Raquel Segovia

July 27, 2017

Seguro.....lo haré?

July 27, 2017

Aquí se llama zapallo cabutia....es una comida regional de Argentina.....desde que aprendí a preparar lo hago con muchas variantes.......muy rico....se los recomiendo

The Librarian · July 27, 2017

Aprendi a preparar zapallo relleno y ahora es mi especialidad

July 27, 2017

lv cap. 6 págs. 62-73

“Hagan todas las cosas para la gloria de Dios.” (1 CORINTIOS 10:31.)

1, 2. ¿Qué decisión debemos tomar en el asunto de las diversiones?

IMAGÍNESE: está a punto de darle un mordisco a una apetitosa fruta, y de repente descubre que tiene una parte en mal estado. ¿Qué hará? Tiene tres opciones: comérsela toda tal y como está, tirarla entera a la basura o quitarle la parte dañada y consumir el resto. ¿Cuál será su decisión?

Quitándole un pedazo podrido a una fruta

²Pues bien, con las diversiones que nos brinda el mundo nos ocurre lo mismo que con esta fruta. Cuando nos ponemos a examinarlas, nos encontramos con que muchas están podridas en sentido moral. ¿Qué haremos? Bueno, algunos se las “tragan” todas, sin mirar si son buenas o malas. Otros, por el contrario, las rechazan por completo para no exponerse a nada perjudicial. Por último, hay quienes se aseguran de evitar siempre las que son poco sanas, pero disfrutan de vez en cuando de las más positivas. Ahora bien, ¿qué decisión tomaremos nosotros a fin de mantenernos en el amor de Dios?

3. ¿Qué veremos a continuación?

³La mayoría de nosotros encaja en el tercer grupo: comprendemos que necesitamos distraernos, pero solo con actividades que no nos perjudiquen moralmente. Claro, para eso hay que saber distinguir cuáles son sanas y cuáles no. Pero antes de analizar cómo seleccionar bien las diversiones, veamos qué efecto pueden tener en nuestro servicio a Jehová.

“HAGAN TODAS LAS COSAS PARA LA GLORIA DE DIOS”

4. ¿Cómo debería influir la dedicación a Dios en nuestra forma de divertirnos?

⁴No hace muchos años, un Testigo que se bautizó en 1946 dijo: “Tengo por costumbre no perderme nunca un discurso de bautismo y escuchar siempre con atención, como si fuera yo el que se va a bautizar”. Luego explicó por qué lo hacía: “Recordar que estoy dedicado a Jehová me ha ayudado mucho a permanecer fiel”. Nosotros opinamos igual que este hermano: para seguir fieles es muy útil recordar la promesa que le hicimos a Jehová. ¿Qué le prometimos cuando nos dedicamos? Emplear la vida entera para servirle (Eclesiastés 5:4; Hebreos 10:7). Ciertamente, esta promesa debe determinar nuestra actitud hacia el ministerio cristiano. Pero también tiene que influir en los demás aspectos de nuestra vida, lo que incluye nuestra forma de divertirnos. Así lo dio a entender el apóstol Pablo cuando escribió a los cristianos de su época: “Sea que estén comiendo, o bebiendo, o haciendo cualquier otra cosa, hagan todas las cosas para la gloria de Dios” (1 Corintios 10:31).

5. En vista de la prohibición de Levítico 22:18-20, ¿qué seria advertencia encierra Romanos 12:1?

⁵Como vemos, todo lo que hacemos en la vida guarda relación con nuestro servicio a Jehová. Pablo recalcó este hecho al dirigir a los cristianos de Roma estas impactantes palabras: “Presenten sus cuerpos como sacrificio vivo, santo, acepto a Dios, un servicio sagrado con su facultad de raciocinio” (Romanos 12:1). ¿A qué se refería Pablo al hablar del cuerpo? Se refería a todo nuestro ser, lo que incluye la mente, el corazón y las fuerzas (Marcos 12:30). ¿Y cómo entregamos nuestros cuerpos como sacrificio? Sirviendo a Dios con toda nuestra alma, con todo lo que somos. El uso de la palabra “sacrificio” encierra además una seria advertencia para todos nosotros. ¿Por qué? Porque la Ley de Moisés prohibía sacrificar animales con defectos; Dios no los aceptaba (Levítico 22:18-20). Del mismo modo, si un cristiano presenta un sacrificio espiritual inadecuado, Jehová tampoco lo aceptará. Ahora bien, ¿qué cosas podrían llevar a que él rechace el sacrificio que le ofrecemos?

6, 7. ¿Cómo podría el cristiano contaminar todo su cuerpo, y qué precio terminaría pagando?

⁶Pablo exhortó a los cristianos de Roma: “No [...] sigan presentando [al pecado] sus miembros” (es decir, “ninguna parte de su cuerpo”, según lo vierte La Palabra de Dios para Todos). De igual modo, les dijo que hicieran “morir las prácticas del cuerpo” (Romanos 6:12-14; 8:13). Poco antes, ya había hablado de algunas partes del cuerpo y de cómo se empleaban para malas prácticas. Refiriéndose a las personas pecadoras, había dicho: “Su boca está llena de maldición”. “Sus pies son veloces para derramar sangre.” “No hay temor de Dios delante de sus ojos.” (Romanos 3:13-18.) ¿Qué sucedería si un cristiano empleara cualquier parte del cuerpo para cometer pecados como esos? Estaría contaminando su cuerpo entero. Por citar un caso, si viera premeditadamente imágenes sucias, sea de pornografía o de violencia brutal, estaría “presentando sus [ojos] al pecado” y, por tanto, contaminando todo su cuerpo. Ya no podría ofrecerlo como sacrificio acepto a Dios, pues no le estaría rindiendo un servicio santo o puro (Deuteronomio 15:21; 1 Pedro 1:14-16; 2 Pedro 3:11). Por culpa de las malas diversiones, pagaría un precio demasiado alto.

⁷Queda claro que la selección de entretenimiento puede tener serias consecuencias. Ciertamente, queremos que lo que elijamos no eche a perder el sacrificio que rendimos a Dios, sino más bien que le añada valor. Veamos ahora cómo distinguir si una actividad es sana o no.

“ABORREZCAN LO QUE ES INICUO”

8, 9. a) ¿Qué dos clases de diversiones existen? b) ¿Qué diversiones rechazamos, y por qué?

⁸Para el cristiano, existen dos clases de diversiones: aquellas que debe evitar a toda costa, y aquellas en las que puede participar si se lo permite la conciencia. Comencemos con la primera categoría: las actividades inaceptables para el siervo de Dios.

⁹Como ya vimos en el primer capítulo de este libro, algunas formas de entretenimiento fomentan ideas y prácticas que la Biblia condena rotundamente. Notemos tan solo lo que hacen muchos programas de televisión, páginas de Internet, películas y canciones. Destacan, o incluso promueven, la corrupción moral, la violencia brutal, el demonismo y la pornografía. ¿Qué debemos hacer los cristianos verdaderos ante cualquier diversión que aplauda conductas contrarias a las leyes y principios bíblicos? Rechazarla de plano (Hechos 15:28, 29; 1 Corintios 6:9, 10; Revelación 21:8). De este modo, le probaremos a Jehová que tomamos muy en serio estos dos mandatos: “Aborrezcan lo que es inicuo” y “Apártate de lo que es malo”. Además, al actuar así demostraremos “fe sin hipocresía” (Romanos 12:9; Salmo 34:14; 1 Timoteo 1:5).

10. ¿Qué afirman algunos, y por qué es peligroso ese razonamiento?

¹⁰Hay quienes opinan que no tiene nada de malo contemplar escenas que representan explícitamente prácticas condenadas en la Biblia. Tal vez afirmen: “Una cosa es verlo en la pantalla, y otra muy distinta hacerlo”. Pero quienes razonan así se engañan a sí mismos y corren un gran peligro (Jeremías 17:9). Si disfrutáramos viendo lo que Jehová condena, ¿de verdad podríamos decir que “[aborrecemos] lo que es inicuo”? Además, al exponernos vez tras vez a la maldad se nos embota la conciencia, lo que puede llevarnos a pecar o a restarle gravedad a la mala conducta ajena (Salmo 119:70; 1 Timoteo 4:1, 2).

11. ¿Cómo pueden aplicarse al entretenimiento las palabras de Gálatas 6:7?

¹¹Y eso es precisamente lo que les ha ocurrido a algunos cristianos. Llevados por la mala costumbre de ver actos inmorales, han terminado cometiéndolos ellos mismos. Así, han aprendido por las malas que lo “que el hombre esté sembrando, esto también segará” (Gálatas 6:7). Pero nosotros no tenemos por qué caer en la misma trampa que ellos. Si nos esforzamos por sembrar en nuestra mente ideas edificantes, cosecharemos buenos frutos (véase el recuadro “¿Qué clase de diversiones debería elegir?”).

DECISIONES PERSONALES BASADAS EN PRINCIPIOS BÍBLICOS

12. ¿Cómo puede aplicarse Gálatas 6:5 a la selección de diversiones, y dónde encontramos ayuda para tomar nuestras propias decisiones?

¹²Hablemos ahora de la segunda clase de diversiones: aquellas que ni se condenan ni se aprueban de forma específica en la Palabra de Dios. En estos casos, cada uno es responsable de determinar si le van a afectar o no (Gálatas 6:5). Pero no dependemos únicamente de nuestro criterio. Contamos con una ayuda para hacer esta evaluación. En efecto, disponemos de los principios —o verdades fundamentales— expuestos en la Biblia. Estos principios nos muestran lo que piensa Jehová. Por eso, si los examinamos con cuidado, lograremos percibir “la voluntad de Jehová” en todos los campos de la vida, incluido el esparcimiento (Efesios 5:17).

13. ¿Qué nos impulsará a evitar cualquier diversión que desagrade a Jehová?

¹³Como es natural, no todos los cristianos han desarrollado al mismo nivel su discernimiento moral, es decir, su capacidad de evaluar las cosas (Filipenses 1:9). Además, cada cual tiene sus preferencias a la hora de divertirse. Por consiguiente, no podemos esperar que todos decidan igual. Pero, diferencias aparte, es esencial que todos meditemos constantemente en los principios divinos y permitamos que moldeen nuestra mente y corazón. De esta forma, estaremos cada vez más decididos a evitar cualquier tipo de entretenimiento que desagrade a Jehová (Salmo 119:11, 129; 1 Pedro 2:16).

14. a) ¿Qué otro factor debemos analizar al examinar nuestras diversiones? b) ¿Qué nos ayudará a poner siempre en primer lugar los intereses del Reino?

¹⁴Ciertamente, es bueno hacer un examen del tipo de diversiones que elegimos, pues revelará nuestra verdadera opinión sobre lo que está bien y lo que está mal. Sin embargo, hay que analizar otro factor: el tiempo que dedicamos a esas actividades. ¿Por qué? Porque así sabremos si les estamos dando demasiada importancia. No olvidemos que las cosas más importantes para el cristiano deberían ser los intereses del Reino, es decir, los asuntos espirituales (Mateo 6:33). ¿Qué nos ayudará a ponerlos siempre en primer lugar? Seguir el consejo del apóstol Pablo: “Vigilen cuidadosamente que su manera de andar no sea como imprudentes, sino como sabios, comprándose todo el tiempo oportuno que queda” (Efesios 5:15, 16). Así pues, si elaboramos un horario que limite nuestros ratos de ocio, dispondremos del tiempo necesario para “las cosas más importantes”, las actividades que contribuyen a nuestro bienestar espiritual (Filipenses 1:10).

15. ¿Por qué es buena idea dejar un margen de seguridad al elegir diversiones?

¹⁵Al elegir diversiones también es buena idea dejar un margen de seguridad. ¿A qué nos referimos? Volvamos al ejemplo de la fruta que mencionamos en el párrafo primero. Para estar seguros de no morder nada podrido, no solo le quitamos el pedazo dañado, sino un poco de la parte sana que lo rodea. En el caso del entretenimiento, los cristianos evitamos lo que viola claramente los principios bíblicos; pero además es sabio que rechacemos cualquier cosa que nos plantee dudas o nos dé la impresión de contener elementos poco saludables para nuestra espiritualidad (Proverbios 4:25-27). Algo que nos ayudará a dejar ese margen de seguridad es seguir estrictamente los consejos bíblicos.

“CUANTAS COSAS [...] SEAN CASTAS”

Una familia contenta viendo una película sana — Al elegir las diversiones, los principios bíblicos nos protegen espiritualmente

16. a) ¿Cómo dejamos claro que compartimos el criterio de Jehová? b) ¿Cuál debe ser nuestra forma de actuar día a día?

¹⁶A la hora de seleccionar actividades recreativas, lo primero que tomamos en cuenta los cristianos verdaderos es el criterio de Dios. Para ello, acudimos a la Biblia, que revela el punto de vista y las normas de Jehová. Podemos leer, por ejemplo, la lista del rey Salomón sobre las cosas que Jehová odia, entre ellas “una lengua falsa”, “manos que derraman sangre inocente”, “un corazón que fabrica proyectos perjudiciales” y “pies que se apresuran a correr a la maldad” (Proverbios 6:16-19). Pues bien, una vez que conocemos lo que piensa Dios, ¿qué actitud debemos adoptar? El salmista da la respuesta: “Oh amadores de Jehová, odien lo que es malo” (Salmo 97:10). Por lo tanto, nuestra selección de diversiones tiene que dejar claro que detestamos todo lo que Jehová odia (Gálatas 5:19-21). Y esto debe ser así tanto en público como en privado, que es cuando más claramente se demuestra cómo somos (Salmo 11:4; 16:8). ¿Deseamos de todo corazón vivir de acuerdo con el criterio de Jehová? Si así es, tendremos siempre presentes los principios bíblicos en todas nuestras decisiones. Esa será nuestra forma de actuar día a día (2 Corintios 3:18).

17. ¿Qué deberíamos preguntarnos al examinar una actividad recreativa?

¹⁷¿Qué más podemos hacer para determinar si una actividad recreativa le agradará a Jehová? Plantearnos esta pregunta: “¿Qué influencia tendrá en mí y en mi relación con Dios?”. Por ejemplo, antes de ver una película deberíamos pensar: “¿Qué efecto tendrá en mi conciencia?”. Veamos varios principios aplicables a casos como este.

18, 19. a) ¿Cómo nos ayuda el principio de Filipenses 4:8 a elegir diversiones sanas? b) ¿Qué otros principios nos pueden ayudar? (Véase la nota.)

¹⁸Uno de los principios más importantes se halla en Filipenses 4:8: “Cuantas cosas sean verdaderas, cuantas sean de seria consideración, cuantas sean justas, cuantas sean castas, cuantas sean amables, cuantas sean de buena reputación, cualquier virtud que haya y cualquier cosa que haya digna de alabanza, continúen considerando estas cosas”. Es cierto que cuando Pablo hizo estos comentarios no estaba tratando el tema del esparcimiento, sino la necesidad de meditar sobre cosas que agraden a Dios (Salmo 19:14). Sin embargo, estas palabras pueden aplicarse por extensión al campo del entretenimiento. ¿Cómo?

¹⁹Pues bien, pensemos en las diversiones que elegimos —sean películas, videojuegos, canciones u otras— y preguntémonos: “¿Me llenan la mente de cosas que ‘sean castas’, es decir, puras?”. Por ejemplo, después de ver una película, analicemos qué imágenes nos dejó grabadas en la mente. Si son agradables, limpias y reconfortantes, es obvio que elegimos una opción sana. Pero no podríamos decir lo mismo si nos asaltaran pensamientos impuros (Mateo 12:33; Marcos 7:20-23). ¿De qué maneras nos perjudica pensar en cosas indecentes? Nos roba la paz, embota nuestra conciencia cristiana y hasta puede echar a perder nuestra relación con Dios (Efesios 5:5; 1 Timoteo 1:5, 19). En vista del daño que causan las malas diversiones, hay que estar decididos a evitarlas (Romanos 12:2).* Queremos ser como el salmista que le pidió a Jehová: “Haz que mis ojos pasen adelante para que no vean lo que es inútil” (Salmo 119:37).

PENSEMOS EN LOS DEMÁS

20, 21. ¿Cómo puede aplicarse 1 Corintios 10:23, 24 a la selección del entretenimiento?

²⁰Pablo señaló otro principio bíblico que debemos tener muy en cuenta al tomar decisiones personales: “Todas las cosas son lícitas; pero no todas las cosas edifican. Que cada uno siga buscando, no su propia ventaja, sino la de la otra persona” (1 Corintios 10:23, 24). ¿Qué nos ayudará a aplicar este principio cuando tratamos de encontrar actividades recreativas sanas? Hacernos la siguiente pregunta: “¿Cómo influirá en los demás lo que yo elija?”.

²¹Puede que nuestra conciencia considere “lícitas”, o permisibles, ciertas diversiones. Sin embargo, si observamos que otros cristianos con conciencia más delicada no opinan igual, tal vez decidamos buscar otras opciones. ¿Por qué? Porque no queremos ponerles una piedra de tropiezo en su servicio a Dios. Eso sería pecar “contra [nuestros] hermanos” e incluso, como indicó Pablo, pecar “contra Cristo”. Debemos tomar a pecho esta advertencia: “Eviten hacerse causas de tropiezo” (1 Corintios 8:12; 10:32). Los verdaderos cristianos optamos por prescindir de diversiones que, aunque quizás sean “lícitas”, no “edifican” a nuestros hermanos. De este modo seguimos los acertados y amorosos consejos de Pablo (Romanos 14:1;15:1).

22. ¿Por qué debemos respetar la opinión de los demás en asuntos personales?

²²Ahora bien, también hay que anteponer el bienestar del prójimo en el caso contrario, es decir, si somos nosotros los que tenemos la conciencia delicada. Si así es, no debemos empeñarnos en que los demás cristianos compartan nuestra opinión sobre el entretenimiento. Eso es tan poco razonable como pretender que todos los vehículos vayan por la carretera a la misma velocidad que nosotros queremos llevar. Por eso, si otros hermanos eligen el entretenimiento con un criterio algo diferente al nuestro, pero que no está en conflicto con los principios bíblicos, ¿qué haremos? Por amor, respetaremos su libertad. Así, “todos los hombres [podrán ver] lo razonables que [somos]” (Filipenses 4:5; Eclesiastés 7:16).

23. ¿Qué debemos hacer para elegir bien las diversiones?

²³En resumen, ¿qué debemos hacer para elegir bien las diversiones? Primero averiguaremos si presentan de forma explícita prácticas depravadas que se condenan directamente en la Biblia; de ser así, las rechazaremos. Y cuando nos enfrentemos a situaciones que no se tratan en la Palabra de Dios, analizaremos los principios bíblicos aplicables a cada caso. Además, evitaremos todo lo que pueda afectarnos la conciencia y estaremos dispuestos a ceder para no herir la sensibilidad de otras personas, y en particular, la de nuestros hermanos. Si nos esforzamos por elegir diversiones sanas, glorificaremos a Dios y nos mantendremos en su amor, tanto a nivel personal como familiar.

Hallará más principios aplicables al entretenimiento en Proverbios 3:31; 13:20; Efesios 5:3, 4 y Colosenses 3:5, 8, 20.

July 27, 2017

w17 mayo págs. 22-26

“Simón hijo de Juan, ¿me amas más que a estos?” (JUAN 21:15).

CANCIONES: 128, 45

1, 2. Después de pasar la noche pescando, ¿qué le pasó a Pedro?

SIETE discípulos de Jesús han pasado toda la noche pescando en el mar de Galilea, pero no han atrapado nada. Jesús, que ya ha resucitado, los observa desde la playa. Les dice que hallarán peces si echan la red al lado derecho de la barca. Ellos obedecen, y se les hace muy difícil sacar la red “a causa de la multitud de peces” (Juan 21:1-6).

²Después de servirles el desayuno, Jesús se dirige a Simón Pedro y le pregunta: “Simón hijo de Juan, ¿me amas más que a estos?”. ¿A qué se refiere? A Pedro le gusta mucho pescar, así que parece que le pregunta qué es lo que ama de verdad: el negocio de la pesca o a Jesús y sus enseñanzas. Su respuesta es: “Sí, Señor, tú sabes que te tengo cariño” (Juan 21:15). Pedro demostró que hablaba en serio. De ahí en adelante, se entregó a la obra de hacer discípulos y fue una columna de la congregación del primer siglo. Así mostró el cariño que sentía por Cristo.

3. ¿Con qué peligros debemos tener cuidado?

³¿Qué nos enseña lo que Jesús le dijo a Pedro? Debemos tener cuidado para que nada debilite nuestro amor a Cristo o impida que pongamos primero el Reino. Jesús conocía bien la presión que ejercen las preocupaciones que hay en este sistema. En la parábola del sembrador, dijo que algunos aceptarían “la palabra del reino” y progresarían, pero que al final “la inquietud de este sistema de cosas y el poder engañoso de las riquezas” ahogarían dicha palabra (Mat. 13:19-22; Mar. 4:19). Si no tenemos cuidado, las inquietudes cotidianas pueden engañar a nuestro corazón para que tomemos las cosas espirituales con más calma. Por eso, Jesús les hizo esta advertencia a sus discípulos: “Presten atención a sí mismos para que sus corazones nunca lleguen a estar cargados debido a comer con exceso y beber con exceso, y por las inquietudes de la vida” (Luc. 21:34).

4. ¿Qué podemos hacer para saber cuánto amamos a Cristo? (Vea las fotos del principio).

⁴Igual que hizo Pedro después de este encuentro con Jesús, nosotros demostramos la profundidad de nuestro cariño a Cristo poniendo en primer lugar la misión que nos ha encomendado. ¿Cómo podemos estar seguros de no dejar de hacerlo? Es necesario que nos preguntemos de vez en cuando: “¿A qué cosas les tengo verdadero cariño? ¿Qué actividades me hacen más feliz? ¿Las espirituales o las del mundo?”. Analicemos tres cosas que pueden debilitar nuestro amor a Cristo y a la congregación si no las mantenemos en el lugar que les corresponde: el empleo, las diversiones y las posesiones.

PONGAMOS EL EMPLEO EN EL LUGAR QUE LE CORRESPONDE

5. ¿Qué responsabilidad les asigna la Biblia a los cabezas de familia?

⁵Pescar no era el pasatiempo de Pedro; era su forma de ganarse la vida. Los cabezas de familia saben que la Biblia les manda cubrir las necesidades materiales de los suyos (1 Tim. 5:8). Para lograrlo, tienen que trabajar mucho. Pero, además, el empleo suele ser un motivo de ansiedad en estos últimos días.

6. ¿Qué presiones sufren hoy los trabajadores?

⁶Como la competencia para conservar uno de los pocos empleos disponibles es muy intensa, mucha gente se siente obligada a trabajar más horas, a veces por menos dinero. Además, se presiona constantemente a los empleados para que aumenten la producción. Eso tiene graves consecuencias físicas, mentales y emocionales. Quienes no están dispuestos a hacer esos sacrificios por su empresa se arriesgan a perder el trabajo.

7, 8. a) ¿A quién le debemos lealtad en primer lugar? b) ¿Qué importante lección aprendió un hermano de Tailandia sobre su empleo?

⁷La lealtad principal del cristiano es hacia Jehová, no hacia su patrono (Luc. 10:27). El trabajo es tan solo un medio para conseguir un fin: cubrir nuestras necesidades básicas y apoyar la predicación. Pero, si no tenemos cuidado, podría estorbar el servicio que le damos a Dios. Veamos un caso. Un hermano de Tailandia cuenta: “Reparaba computadoras, un trabajo muy interesante, pero que me ocupaba muchas horas. Así que no tenía prácticamente tiempo para los asuntos espirituales. Al final me di cuenta de que debía cambiar de trabajo si quería poner primero el Reino”. ¿Qué hizo?

⁸Él sigue contando: “Después de hacer planes por más o menos un año, decidí dedicarme a vender helados en la calle. Al principio, me costó ganar suficiente dinero, y me sentí desanimado. Cuando veía a mis antiguos compañeros, se reían de mí y me preguntaban por qué creía que vender helados era mejor que arreglar computadoras en un lugar con aire acondicionado. Le pedí a Jehová que me ayudara a aguantar y alcanzar mi meta de tener más tiempo para actividades espirituales. Las cosas no tardaron en mejorar. Conocía mejor los gustos de mis clientes y mis helados eran mejores. Al poco tiempo, vendía a diario todo el helado que hacía. La verdad es que ganaba más que cuando reparaba computadoras. Soy más feliz porque no tengo la presión ni las preocupaciones que tenía antes. Y, lo más importante, me siento más cerca de Jehová” (lea Mateo 5:3, 6).

9. ¿Qué nos ayudará a ser equilibrados con relación al empleo?

⁹A Jehová le gusta que seamos buenos trabajadores, y trabajar duro produce satisfacción (Prov. 12:14). De todos modos, como descubrió el hermano mencionado antes, el empleo debe ocupar el lugar que le corresponde. Jesús dijo: “Sigan, pues, buscando primero el reino y la justicia de Dios, y todas estas otras cosas [las necesidades materiales básicas] les serán añadidas” (Mat. 6:33). Tenemos que determinar si es equilibrado nuestro modo de ver las actividades espirituales y las que no lo son. Para ello, conviene que nos preguntemos: “¿Siento que mi empleo es interesante y emocionante mientras que las actividades espirituales me parecen rutinarias o aburridas?”. Meditar en la respuesta nos ayudará a ver qué es lo que de verdad nos interesa.

10. ¿Qué importante lección enseñó Jesús sobre lo que debe ser más importante?

¹⁰Jesús nos enseñó a mantener en su lugar las cosas espirituales y las actividades cotidianas. En una ocasión, estaba de visita en la casa de María y Marta, que eran hermanas. Mientras Marta corría de un lado a otro para preparar la comida, María prefirió sentarse a los pies de Jesús y escucharlo. Marta se quejó de que su hermana no la ayudaba, y Jesús le dijo: “María escogió la buena porción, y no le será quitada” (Luc. 10:38-42). De esta manera, le enseñó una valiosa lección: tenemos que seguir escogiendo “la buena porción”, dar prioridad a las cosas espirituales, para que no nos distraigan los asuntos del mundo y demostrar así nuestro amor a Cristo.

CÓMO DEBEMOS VER LAS DIVERSIONES

11. ¿Qué dice la Biblia sobre el descanso?

¹¹Todos necesitamos tiempo para relajarnos y descansar del trabajo y de nuestras muchas ocupaciones. La Palabra de Dios dice: “En cuanto al hombre, no hay nada mejor que el que coma y en realidad beba y haga que su alma vea el bien a causa de su duro trabajo” (Ecl. 2:24). Jesús reconoció que a veces hay que descansar. Después de una campaña de predicación especialmente intensa, les dijo a sus discípulos: “Vengan, ustedes mismos, en privado, a un lugar solitario, y descansen un poco” (Mar. 6:31, 32).

12. ¿Qué cuidado hay que tener respecto al entretenimiento? Dé un ejemplo.

¹²Desde luego, el entretenimiento tiene un papel importante. Sin embargo, existe el peligro de que pasar un buen rato se convierta en lo principal para nosotros. En el siglo primero, la manera de vivir de muchas personas se resumía con la frase “comamos y bebamos, porque mañana hemos de morir” (1 Cor. 15:32). Esa misma actitud ante la vida predomina hoy en muchos lugares del mundo. Por ejemplo, hace años un joven de Europa occidental comenzó a asistir a las reuniones. Pero dejó de hacerlo porque le gustaba mucho divertirse. Con el tiempo, comprendió que ese interés exagerado solo le había causado problemas y decepciones. Por eso, volvió a estudiar la Biblia y con el tiempo llegó a ser publicador. Después de bautizarse, dijo: “Lo único que lamento es haber perdido tanto tiempo antes de darme cuenta de que servir a Jehová te hace mucho más feliz que tratar de aprovechar las diversiones que ofrece el mundo”.

13. a) ¿Cuáles son los peligros del entretenimiento? Dé un ejemplo. b) ¿Qué nos ayudará a ver el entretenimiento con equilibrio?

¹³El propósito del entretenimiento es sentirse mejor y recuperar fuerzas. ¿Cuánto tiempo necesitamos para conseguirlo? Pongamos un ejemplo. A muchos nos encanta comer postre de vez en cuando, pero sabemos que arruinaríamos nuestra salud si solo comiéramos dulces y postres. Por eso, normalmente tomamos alimentos nutritivos. Algo parecido pasará si dedicamos demasiado tiempo a las diversiones: nuestra salud espiritual sufrirá. Lo evitaremos si nos mantenemos muy ocupados con las actividades espirituales. ¿Cómo saber si el tiempo que dedicamos al entretenimiento es equilibrado? Durante una semana, podemos anotar las horas que pasamos en actividades espirituales, como asistir a las reuniones, predicar y estudiar solos o con la familia. Luego, comparemos esas horas con las que dedicamos, por ejemplo, a deportes, pasatiempos, la televisión o los videojuegos. El resultado nos dirá si hace falta que “comamos menos postre” (lea Efesios 5:15, 16).

14. ¿Qué nos ayudará a escoger entretenimiento adecuado?

¹⁴Todos tenemos la libertad para escoger el entretenimiento que más nos guste o el que creamos mejor para nuestra familia. No obstante, siempre debemos tomar en cuenta que lo que elijamos esté de acuerdo con los principios de la Biblia.* Las diversiones sanas son un “don de Dios” (Ecl. 3:12, 13). Por supuesto, no todas las personas escogen lo mismo a la hora de divertirse (Gál. 6:4, 5). Pero, hagamos lo que hagamos, mantengamos el entretenimiento en el lugar que le corresponde. Jesús dijo: “Donde está tu tesoro, allí también estará tu corazón” (Mat. 6:21). Así que el amor sincero que sentimos por Jesús resultará en que nuestros pensamientos, conversaciones y acciones giren principalmente alrededor del Reino, no de los asuntos cotidianos (Filip. 1:9, 10).

LA LUCHA CONTRA EL MATERIALISMO

15, 16. a) ¿Cómo podría llegar a ser el materialismo una trampa para el cristiano? b) ¿Qué buen consejo dio Jesús sobre las cosas materiales?

¹⁵Muchas personas están obsesionadas con lo último en cosas como la moda y los aparatos electrónicos. Por eso, los cristianos necesitamos analizar con frecuencia cuáles son nuestros deseos haciéndonos preguntas como estas: “¿Paso más tiempo mirando o pensando en los últimos automóviles o modas que en prepararme para las reuniones porque las cosas materiales son más importantes para mí? ¿Me preocupan tanto los asuntos cotidianos que dedico menos tiempo a orar y leer la Biblia?”. Si descubrimos que el amor por las cosas materiales es mayor que el que sentimos por Cristo, debemos reflexionar en sus palabras: “Guárdense de toda suerte de codicia” (Luc. 12:15). ¿Por qué dio esta seria advertencia?

¹⁶Jesús dijo que “nadie puede servir como esclavo a dos amos” y que no podemos ser esclavos de Dios y de las riquezas. ¿Por qué? Porque ambos “amos” exigen devoción exclusiva. Quien trata de servir a los dos “odiará al uno y amará al otro, o se apegará al uno y despreciará al otro”, dijo Jesús (Mat. 6:24). Como somos imperfectos, todos debemos seguir luchando contra “los deseos de nuestra carne”, entre ellos el materialismo (Efes. 2:3).

17. a) ¿Por qué les cuesta a las personas carnales ver con equilibrio las cosas materiales? b) ¿Qué nos ayudará a luchar contra el materialismo?

¹⁷A las personas con mente carnal les cuesta ver con equilibrio las cosas materiales, pues les cuesta darse cuenta de qué cosas son importantes para Dios (lea 1 Corintios 2:14). Cuando esto ocurre, les resulta más difícil ver la diferencia entre lo bueno y lo malo (Heb. 5:11-14). Como resultado, algunas desarrollan un deseo desmedido e insaciable por lo material (Ecl. 5:10). Afortunadamente, existe un antídoto para este problema: tomar con regularidad una dosis de la Palabra de Dios, la Biblia (1 Ped. 2:2). Tal como meditar en las verdades de Dios fortaleció a Jesús para resistir las tentaciones, seguir los principios de la Biblia nos ayuda a nosotros a luchar contra el materialismo (Mat. 4:8-10). Cuando lo hacemos, le demostramos a Jesús que lo amamos más que a cualquier cosa material.

Una familia estudiando la Biblia — ¿Qué es lo más importante para usted? (Vea el párrafo 18).

18. ¿Qué está usted decidido a hacer?

¹⁸Cuando Jesús le preguntó a Pedro: “¿Me amas más que a estos?”, le recordaba que tenía que poner en primer lugar las cosas espirituales. El nombre de Pedro significa “Trozo de Roca”, y él le hizo honor a su nombre, ya que mostró cualidades como las de una roca (Hech. 4:5-20). Nosotros también estamos decididos a seguir teniendo un amor inquebrantable por Cristo y poner en su debido lugar el empleo, las diversiones y las posesiones. Deseamos que las decisiones que tomemos demuestren que sentimos lo mismo que Pedro, que le contestó a Jesús: “Señor, tú sabes que te tengo cariño”.

Vea el artículo “¿Son sanas nuestras diversiones?”, de La Atalaya del 15 de octubre de 2011, páginas 9 a 12, párrafos 6 a

July 27, 2017

Algunas afecciones perceptibles que se prolongan en el tiempo pueden ser más severas de lo que aparentan y estar relacionadas a tumores de cabeza y cuello. Qué signos podrían indicar la presencia de un mal cuya incidencia mundial va en aumento

Los cánceres de cabeza y cuello comienzan en tejidos del interior de la cabeza y del cuello (iStock)

Un síntoma perceptible que se prolonga en el tiempo. Para tratar con los cánceres de cabeza y cuello, al igual que otros tipos de tumores, la detección precoz es esencial. Y en los pequeños signos está la clave para identificar la enfermedad a tiempo. Se deben implementar hábitos indicados para prevenir factores de riesgo, tales como el consumo de tabaco y de alcohol o el virus del papiloma humano (VPH), que está vinculado a prácticas de sexo oral sin protección.

Este grupo de tumores comienzan mayormente en tejidos del interior de la cabeza y del cuello, principalmente dentro de la boca, nariz y garganta. También, aunque son poco comunes, en las glándulas salivales. Este conjunto de cánceres se categoriza a su vez de acuerdo a la zona en la que se originan, como pueden ser en las cavidades oral y nasal, en la faringe y en los senos paranasales.

Las zonas en las que puede presentarse este tipo de tumor (National Cancer Institute)

La incidencia mundial de esta enfermedad va en aumento. Y si bien no son tan frecuentes en Argentina, de acuerdo a la Agencia Internacional de Investigación en Cáncer (IARC, por sus siglas en inglés), la incidencia estimada en el país es de aproximadamente 3.200 casos por año, mientras que la mortalidad anual es de alrededor de 1.906, de los que 77% son hombres y el restante 23%, mujeres.

Raúl Giglio, jefe de la Unidad Funcional de Cabeza y Cuello del Instituto de Oncología Ángel H. Roffo, indicó por qué es importante conocer más sobre este tipo de cáncer: "Lamentablemente, el 50% de nuestros pacientes van a fallecer si no los tratamos a tiempo y de manera adecuada. Por este motivo, el diagnóstico precoz y la derivación a profesionales especializados de la salud tienen un importante impacto en la mejora de los resultados para los pacientes de cáncer de cabeza y cuello".

Es por eso que cada 27 de julio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Cabeza y Cuello, una iniciativa que ayuda a concientizar a la población sobre todas las aristas que atañen a este mal. Y a tomar los recaudos necesarios, como acudir al médico al detectar los signos característicos.

(MSD Oncología)

Según el Instituto Nacional del Cáncer (NIH), algunos de los síntomas de los cánceres de cabeza y cuello pueden ser sencillos de detectar, como un bulto o una llaga que no sana, irritación de garganta que no desaparece, dificultad para pasar y cambio o ronquera en la voz. El ente detalla las afecciones posibles relativas a zonas específicas de la cabeza o cuello.

Cavidad oral: un parche blanco o rojo en la encía, en la lengua o en el revestimiento de la boca; inflamación de la mandíbula que causa que la prótesis dental no esté ajustada o que se sienta incómoda; y sangrado o dolor poco común en la boca.

Faringe: dificultad para respirar o para hablar; dolor al pasar; dolor en el cuello o en la garganta que no desaparece; dolores de cabeza frecuentes, dolor o zumbido en los oídos; dificultad para oír.

Laringe: dolor al pasar o dolor de oído.

Senos paranasales y cavidad nasal: senos nasales congestionados que no se despejan; sinusitis que no reacciona al tratamiento con antibióticos; sangrado por la nariz; dolores frecuentes de cabeza, inflamación u otros problemas de ojos; dolor en los dientes superiores; o problemas con las prótesis dentales.

Glándulas salivales: hinchazón debajo del mentón o alrededor de la mandíbula, adormecimiento o parálisis de los músculos en la cara, o dolor en la cara, en el mentón o en el cuello que no desaparece.

Gonzalo Gómez Abuin, médico oncólogo del Hospital Alemán, destacó al respecto que "un tumor de cavidad oral muchas veces se manifiesta como una úlcera en la lengua o en la encía que no se cura y persiste en el tiempo; mientras que uno de laringe lo hace a través de una disfonía que no se va y le dificulta el habla al paciente; a diferencia de uno de orofaringe que muchas veces se presenta con dolor de garganta".

Los tratamientos cirugía, radioterapia, quimioterapia e inmunoterapia (iStock)

Tanto para el diagnóstico como para el tratamiento de este complejo conjunto de cánceres, se requiere del abordaje de un equipo multidisciplinario que involucra entre 10 y 12 especialidades distintas, donde intervienen desde cirujanos, radioterapeutas y oncólogos, hasta odontólogos, otorrinolaringólogos y fonoaudiólogos, entre otros.

Una de las opciones terapéuticas que se desarrollaron en los últimos años permite reactivar las llamadas células T (o linfocitos T) del sistema inmune, para reconocer y atacar las células tumorales, actuando sobre mecanismos utilizados por éstas para camuflarse o engañar al sistema inmune y evadirlo.

Uno de los que sigue este lineamiento es el medicamento inmuno-oncológico pembrolizumab para el tratamiento de pacientes con carcinoma de células escamosas de cabeza y cuello recurrente o metastásico (HNSCC) que no hayan respondido a un tratamiento convencional de quimioterapia conteniendo platino. Esta droga, aprobada en el país a fines del año pasado, está indicada para pacientes graves con la enfermedad avanzada.

"Se trata de un nuevo fármaco que ofrece una mayor tasa de respuesta, 18% cuando uno lo compara con el 5% o 6% que teníamos habitualmente con otros tratamientos, y a su vez alrededor de un 71% de esos pacientes que respondieron, mantuvieron respuesta por más de 12 meses, y todo ello con una baja toxicidad o efectos adversos tolerables", comentó Giglio.

July 27, 2017

para gorditas

July 24, 2017

Paisajes japoneses

July 24, 2017

July 24, 2017

El reinado pertenece a aquel que tiene el derecho legal

Jesús es aquel que tiene “el derecho legal” para reinar que menciona la profecía de Ezequiel.

¿De qué tribu era el Mesías?

El cetro no se apartará de Judá, ni el bastón de comandante de entre sus pies, hasta que venga Siló; y a él pertenecerá la obediencia de los pueblos

Génesis 49:10

Notas

“Cetro.” Heb.: sché·vet; lat.: scép·trum; gr.: ár·kjon, “gobernante”.
O: “ni un comandante”. Heb.: lo’ [...] u·mejo·qéq.
O: “de delante de él”. Compárese con Jue 5:27.
“Siló.” O: “aquel de quien es”. Heb.: Schi·lóh, que significa: “Aquel de Quien Es”, o: “Aquel a Quien Pertenece”; LXX: “las cosas reservadas para él”; Vg: “aquel que ha de ser enviado”.
“Y él será la expectativa de naciones”, LXXVg.
2Sa 7:12, 16

¿A quién le dijo Jehová que su reino sería eterno?
Cuando se cumplan tus días, y tengas que yacer con tus antepasados,entonces yo ciertamente levantaré tu descendencia después de ti, que saldrá de tus entrañas; y realmente estableceré con firmeza su reino.
Y tu casa y tu reino ciertamente serán estables hasta tiempo indefinido delante de ti; tu mismísimo trono llegará a ser un [trono] firmemente establecido hasta tiempo indefinido”’”.
Mt 1:16

¿Mateo suministró la línea genealógica de Jesús por el lado paterno o materno?
Jacob llegó a ser padre de José, el esposo de María, de la cual nació Jesús,+ a quien se llama Cristo.
¿Qué nos enseña sobre Jehová el que demostrara legalmente que Jesús tiene derecho a reinar?

July 24, 2017

Si bien es cierto que en esta época del año el cuerpo "pide" elevar la temperatura y una manera de hacerlo es a través de una ingesta más calórica, eso no debería traducirse en una elección de comidas ricas en grasas. Tips para cuidarse sin dejar de darse gustos

En esta época se deben sumar nutrientes que ayuden al organismo a sentirse fuerte y saludable (iStock)

"Qué hambre me da este frío"; "con este frío qué ganas de comer algo rico"; "en verano es más fácil cuidarse". Todas estas frases aparecen muy asiduamente durante esta época del año y parecieran ser la justificación que muchos necesitan para dar durante el invierno vía libre a la dieta y entrar en un "permitido desenfreno" que sólo tendrá su fin en la primavera. Y allí comenzará la alocada carrera por llegar en forma al verano. ¿Raro, no?

"Pese a que es correcto que, ante el frío, nuestro cuerpo nos pide elevar su temperatura y, una forma de hacerlo, es ingiriendo alimentos, preparaciones o líquidos calientes, ello no implica que nuestras elecciones al momento de comer durante la época de frío deban aportar un exceso de grasa y calorías a nuestro organismo; exceso que – como sabemos – se podrá ver traducido en un aumento de peso y, lo que es peor aún, en la incorporación de malos hábitos alimentarios que no hacen más que complicar, en mayor o menor medida, nuestra salud". Así lo resumió la médica especialista en Nutrición Virginia Busnelli (MN 110351).

El agua es otro nutriente fundamental que suele abandonarse en el invierno, perdiéndose de vista que en esta época también puede existir riesgo de deshidratación

Es importante ser conscientes que, con las bajas temperaturas, el sistema inmunológico está más activo y preparado para combatir los diferentes virus que se presentan en el ambiente. "Por esto, y en contra del mito popular de incorporar un exceso de calorías vacías, lo que realmente debemos hacer es sumar nutrientes que ayuden a nuestro organismo a sentirse fuerte y saludable", apuntó la especialista.

Busnelli remarcó que "muchas personas, llegado este momento del año, suelen dejar de lado las ensaladas o las frutas frescas por considerarlas propias del verano y asociarlas con un sentido refrescante que no coincide con la época invernal", al tiempo que destacó: "A su vez, utilizando algunas de estas excusas y hasta quizás sin darse cuenta, hay quienes transforman las preparaciones más livianas en menús con excesos de calorías y grasas, apoyándose en que de esa manera pasarán mejor los días de frío".

En invierno no debe abandonarse la actividad física ya que esto también ayuda a regular la actividad metabólica (iStock)

Otro nutriente fundamental, que suele abandonarse en el invierno, es el agua; este es un punto muy importante a tener en cuenta sobre todo en niños, adolescentes y ancianos, donde puede existir un mayor riesgo de deshidratación.

"Las sopas de verduras y caldos, por ejemplo son una excelente alternativa para sumar nutrientes, aportando mucho volumen y fibra con pocas calorías y dándonos, además, la satisfacción de comer un plato rico y caliente -recomendó la directora médica de Crenyf-. Son ideales para ser consumidas antes de cada comida principal para comenzar a registrar la saciedad. Por otro lado, los guisos, a base de vegetales con el agregado de legumbres y carnes magras, también pueden ser una muy buena y saciante opción. Por último, las infusiones calientes de todo tipo, nos aportan el calor necesario para que regulemos mejor la temperatura del cuerpo; es una muy buena época para darnos el gusto de preparar y probar distintas opciones de tés, sumando sabores y colores".

Es muy importante destacar, además, que no debe abandonarse la actividad física y el movimiento ya que esto, también ayuda a entrar en calor, regular la actividad metabólica y aumentar la temperatura del organismo.

"No usemos el invierno como excusa, aprovechemos el invierno para disfrutarlo al máximo sin dejar de cuidarnos e incorporando, en su medida justa, todo lo que nos gusta y nos hace bien", profundizó Busnelli, para quien, la mayor cantidad de tiempo que probablemente se pase en casa en esta época "es una buena razón para elegir compartir más tiempo en familia y cocinar juntos eligiendo opciones ricas y saludables".

Importante para no olvidar

– Las frutas y las verduras son fuentes de vitaminas y minerales específicos para combatir las enfermedades asociadas al cambio climático como el resfrío y la gripe.– El líquido, tanto en infusiones calientes como frías, y el consumo de agua pura y segura, es fundamental. Una buena hidratación hace al correcto funcionamiento de nuestros órganos.– Los lácteos descremados, como leche, yogures y quesos light, nos aportan proteínas de alta calidad nutricional, no deben ser olvidados en invierno.– La actividad física regular y sostenida, aumenta el ritmo cardíaco con el consiguiente aumento de la circulación y de la temperatura corporal, además, aumentamos el gasto calórico favoreciendo así el descenso y mantenimiento de peso

July 24, 2017

En África, ya afecta a una población equivalente a Dinamarca, Bélgica, Holanda y Francia juntas. Algunos casos aislados en Occidente encendieron la alarma. Por qué no hay una vacuna

Esta nueva epidemia se la conoce como la viruela de los monos o símica (monkeypox en inglés), y puede llegar a ser sumamente mortal para los humanos (iStock)

La viruela siempre fue una de las mayores preocupaciones de los científicos del mundo ya que se trata de una de las enfermedades más contagiosas de la historia. Sin embargo gracias a los grandes avances de la ciencia, por el año 1980 fue controlada hasta el día de hoy. Un virus similar afecta actualmente a miles de personas en África occidental, central y especialmente en la República Democrática del Congo. Para el año 2003 ya dio sus primeros signos de alerta en el Occidente donde contagió a más de 70 personas. Se la conoce como la viruela de los monos o símica (monkeypox en inglés), y puede llegar a ser sumamente mortal para los humanos.

Su transmisión se produce por contacto directo con sangre, los líquidos corporales, lesiones de la piel o las mucosas de animales infectados. Principalmente en África se han observado casos por manipulación de animales como monos, ratas gigantes de gambia o ardillas infectadas. Los roedores son los principales focos infecciosos y su contagio al hombre también puede darse por una inadecuada cocción de carne de animales portadores.

Afecta actualmente a miles de personas en África occidental, central y especialmente en la República Democrática del Congo pero ya hubo más de 70 casos en Occidente (iStock)

"La transmisión secundaria o de persona a persona puede producirse por contacto estrecho con secreciones infectadas de las vías respiratorias o lesiones cutáneas de una persona portadora, o con objetos contaminados recientemente

con los fluidos del paciente o materiales de la lesión" aseguró un estudio publicado por la OMS.

Pese a que se la vincula directamente con diversas especies de animales, se la conoce como la "viruela de los monos" por su primer caso descubierto en 1958 en el Instituto Serológico Estatal de Copenhague en Dinamarca, el cual llamó poderosamente la atención debido a la lejanía de su zona endémica.

Su transmisión se produce por contacto directo con sangre, los líquidos corporales, lesiones de la piel o las mucosas de animales infectados (iStock)

"En esa época se importaban primates de África hacia Europa para usarlos como cobayas en el desarrollo de la vacuna contra la poliomielitis. Sin embargo, uno o varios de esos monos, que pertenecían a distintas especies y procedían de diversos países, estaban enfermos a causa de un virus del género Orthopoxvirus y la familia Poxviridae, muy próximo al de la viruela. En la década siguiente, un nuevo brote de la misma enfermedad se propagó por zoológicos estadounidenses afectando no solo a primates, sino también a antílopes y roedores", explicó la bióloga belga Anne Laudisoit una de las principales investigadoras del virus de la Universidad de Kisangani en la República Democrática del Congo a El País.

Su síntoma tiene varias similitudes con la viruela tradicional entre los que se encuentra durante su primera etapa – de 0 a 5 días – fiebre, cefalea intensa, linfadenopatía (inflamación de los ganglios linfáticos), dolor lumbar, mialgias (dolores musculares) y astenia intensa (falta de energía). Posteriormente entre 1 y 3 días luego del inicio de la fiebre, sus síntomas suelen manifestarse con una clásica erupción cutánea que generalmente afecta primero al rostro y luego se extiende al resto del cuerpo. Las zonas más afectadas son la cara en un 95% de los casos, las palmas de las manos y las plantas de los pies en un 75%.

La mayor parte de las defunciones se producen en los grupos etarios más jóvenes (iStock)

"Durante los brotes de viruela símica, la tasa de letalidad se ha situado por lo general entre el 1 y el 10%. La mayor parte de las defunciones se producen en los grupos etarios más jóvenes", aseguraron voceros de la OMS.

No hay tratamientos ni vacunas específicas contra la infección por el virus y la única solución radica en el control de su propagación. La vacuna antivariólica demostró una eficacia del 85% para prevenir la viruela símica pero ya no se encuentra accesible al público tras el anuncio de la erradicación de la viruela en el mundo. Centros para el Control y Prevención de Enfermedades estadounidense (CDC) trabajan en buscar una vacuna para lograr combatirla en un 100%, pero resulta no ser una prioridad actual para organismos mundiales sanitarios.

Actualmente está en riesgo un volumen de población equivalente a Dinamarca, Bélgica, Holanda y Francia juntas (iStock)

"Mientras no haya un blanco con monkeypox que presente pústulas y erupción como si fuera la viruela todo seguirá igual, cuando esto ocurra en tres días tendremos financiación para investigar. Ahora no hay fondos. El mejor ejemplo de esto es el zika, hace 70 años que lo conocemos en Uganda pero el mundo sólo se preocupó cuando saltó a Occidente.Está en riesgo un volumen de población equivalente a Dinamarca, Bélgica, Holanda y Francia juntas. Si fuera en Europa ya habría vacuna. Aquí la gente entiende los riesgos, pero fuera no. Es frustrante que se ignore este asunto pese a la experiencia que tuvimos con el ébola", resaltó Anne Laudisoit.

July 24, 2017

Colby Glen Wilde y Lacey Dawn Christenson fueron arrestados en Utah, en Estados Unidos. La policía dijo que la niña resultó positiva a metanfetamina, heroína y morfina porque la madre estuvo consumiendo esas sustancias durante el embarazo

Colby Glen Wilde, de 29 años, y Lacey Dawn Christenson, de 26, la pareja detenida por drogar a su hija (Utah County)

Una pareja de Utah, en Estados Unidos, fue detenida este domingo por drogar a su hija recién nacida, informaron medios locales.

Colby Glen Wilde, de 29 años, y Lacey Dawn Christenson, de 26, están acusados de distribuir drogas y de poner en peligro la vida de un niño.

"Le suministraron la droga horas después del nacimiento de la bebé", dijo Spencer Cannon, un portavoz del alguacil del condado de Utah, según reporta KUTV.

Me revuelve el estómago, por varias razones. Tenés a una bebé que no puede hacer nada sola, y las personas que deberían brindarle apoyo, amor y cuidado son aquellas que le hacen daño

La policía dijo que la niña resultó positiva a metanfetamina, heroína y morfina porque la madre estuvo consumiendo esas sustancias durante el embarazo; para ocultar la presencia de la droga en la bebé, los padres le dieron Suboxone, un medicamento habitualmente usado para curar las crisis de abstinencia. Se trata, según las autoridades, de una práctica común entre los padres adictos

El padre de la niña admitió que aplicó pastillas pulverizadas de Suboxone en las encías de la bebé cuando el personal médico se encontraba afuera de la habitación.

"Me revuelve el estómago, por varias razones. Tenés a una bebé que no puede hacer nada sola, y las personas que deberían brindarle apoyo, amor y cuidado son aquellas que le hacen daño", dijo Cannon.

El caso salió a la luz en junio, cuando Wide fue encontrado mientras robaba – cargando su hija en una silla infantil– en un supermercado en Spanish Fork, Utah.

Cuando los encargados de la seguridad intentaron detenerlo, el hombre buscó escapar, dejando caer varias veces la silla en la que se encontraba su hija; luego, entregó la bebé -que tenía dos meses- a un desconocido y se fugó en su auto. Finalmente fue detenido por un policía y acusado de llevar drogas, robo y abuso infantil.

Durante el episodio, la esposa de Wilde también se encontraba en el supermercado junto con sus otros tres hijos de 2, 4 y 8 años. Fue detenida por un delito anterior, mientras la bebé fue ingresada al hospital; los otros chicos, en cambio, fueron entregados al padre del mayor de ellos, quien se ofreció de cuidar a los tres.

Posteriormente, la policía allanó la casa de la pareja y encontró material usado para drogarse cerca de una cuna y de un vaso para bebés. También encontraron pastillas de Suboxone.

Los servicios sociales dijeron que los otros tres hijos resultaron positivos a las metanfetaminas, mientras la bebé resultó positiva también a la heroína y a la morfina.

Tras haber sido puestos en libertad bajo el pago de una fianza, ambos fueron detenidos una segunda vez por haber sido encontrados fumando heroína durante otro allanamiento.

Estados Unidos sufre en los últimos años una epidemia de adicciones de opiáceos y heroína que causa 19.000 muertes por sobredosis al año.

July 20, 2017

“Ven, sé mi seguidor.” (Marcos 10:21.) Estas palabras son en realidad una invitación de Jesucristo a que cada uno de nosotros lo siga. ¿Está usted respondiendo a su llamada? En tal caso, recibirá grandes bendiciones. ¿Por qué razón?

Jehová envió a la Tierra a su Hijo unigénito para que diera la vida y así nos rescatara (Juan 3:16). Pero además de morir por nosotros, Jesús nos mostró cómo debemos vivir. Con todos sus actos dejó claro que le era fiel a Dios y que deseaba alegrar su corazón. También nos enseñó a ser como su Padre. De hecho, con sus palabras y acciones expresó a la perfección cuál era la personalidad y la voluntad de Jehová (Juan 14:9).

La Biblia señala que Jesús es nuestro “modelo” y que debemos seguir “sus pasos con sumo cuidado y atención” (1 Pedro 2:21; nota). Si queremos estrechar nuestra relación con Jehová, disfrutar de una vida que de verdad tenga sentido y continuar en el camino a la vida eterna, es imprescindible que sigamos cuidadosamente las pisadas de Cristo.

Para emprender este viaje, tenemos que conocer mejor cómo fue su vida en la Tierra. Sin duda, la Biblia nos ofrece un retrato de Jesús que merece la pena estudiar con detenimiento. Por lo tanto, meditemos en todo lo que dijo e hizo, y en cómo podemos imitar su ejemplo en nuestra vida. De este modo veremos más claro cómo seguirlo.

Deseamos que, al leer esta publicación, se profundice el amor que usted siente por Jesús y Jehová, y que este amor lo motive a seguir con cuidado las huellas de Cristo. Así alegrará el corazón de Jehová ahora y para siempre.

Los editores

July 20, 2017

July 20, 2017

July 20, 2017

Los uruguayos hicieron colas para comprar marihuana en el primer día de venta en farmacias (EFE)

Uruguay comenzó este miércoles la venta de marihuana para uso recreativo en las farmacias y desde el inicio de la jornada cientos de personas de todas las edades hicieron largas colas para adquirirla.

El clima invernal no detuvo a los consumidores que, desde la aprobación de la ley que legalizó la producción y venta de marihuana con fines recreativos por parte del Estado, aguardaban por este día.

En una de las farmacias ubicadas en el centro de la capital uruguaya, la fila tenía un largo de media cuadra y una demora cercana a una hora por lo que la ansiedad, acompañada del intenso frío, aumentaba con el paso del tiempo

El clima invernal no detuvo a los consumidores que, desde la aprobación de la ley que legalizó la producción y venta de marihuana con fines recreativos por parte del Estado, aguardaban por este día (EFE)

Pese a ello, cada vez que una persona salía del local con su paquete de cinco gramos de marihuana, el resto se alegraba, lo saludaba y hasta en ciertas ocasiones lo festejaba con algún grito.

La alegría no estaba únicamente entre quienes hacían la fila, ya que muchos de los autos que pasaban por el lugar hacían sonar sus bocinas y saludaban a esos primeros compradores de la marihuana con fines recreativos en el país.

Daniela Cambón, una de las personas que compró la marihuana, dijo a la agencia de noticias EFE que esta medida le parece muy buena ya que regularizar y "salir del prohibicionismo" permite combatir al mercado negro.

El proceso de venta consiste en que el consumidor tiene que poner su huella dactilar en un lector y allí aparece si el usuario está habilitado para comprar (EFE)

Además, contó que si bien hubo una larga espera para poder ingresar al local, no tuvo mayores dificultades para comprar y pudo observar que todos los que salen de la farmacia "están muy felices".

Delante de la joven, un hombre de unos 70 años esperaba por adquirir su marihuana y narraba con alegría anécdotas de su juventud, cuando, según afirmó, era impensado que algún día Uruguay pudiese ser el primer país del mundo en legalizar la venta de marihuana con fines recreativos.

El proceso de venta consiste en que el consumidor tiene que poner su huella dactilaren un lector y allí aparece si el usuario está habilitado para comprar.

Esto trajo algunos problemas ya que en ciertos momentos el sistema se cayó o no reconoció al usuario que debió volver a su hogar sin su marihuana.

Incluso hubo quienes tuvieron que acercarse a las oficinas del correo, donde las personas deben registrarse, para inscribirse nuevamente.

En los días previos a que comenzara la venta oficial, muchos especularon que el bajo porcentaje de THC (principal componente psicoactivo del cannabis) iba a ser que la sustancia no produjera el efecto esperado, 'no pegara', como se dice en el país sudamericano.

Sin embargo, los que se animaron a abrir el paquete, que era una bolsa plástica cerrada al vacío, describieron como "muy bueno" y de "muy buena calidad" el olor que emitía la marihuana.

"Si el THC de la marihuana es bajo pero la calidad es buena, pega igual", comentó a EFE uno de los que salió con el producto.

Tal fue la ansiedad por probar el cannabis estatal, que algunos hasta se pusieron a preparar el cigarrillo en la puerta del local para fumarlo en el momento.

Un joven de unos 25 años, armó su cigarrillo, lo encendió y al probarlo dijo "está muy rico" y en tan solo un par de minutos lo consumió casi por completo.

En tanto, una chica que salió de la farmacia destacó que su alegría era "enorme" y que no podía creer que esto sucediera. "Esto ayuda a desestigmatizar a los fumadores, que a veces nos tratan como delincuentes", comentó la joven.

Una de las mayores dificultades que se encontraron en el comienzo de la venta fue la poca cantidad de farmacias que la capital uruguaya tiene habilitadas para comercializar la sustancia: son solo cuatro las que están autorizadas a hacerlo para abastecer a más de 3.000 inscritos que viven en Montevideo

Los presentes en la fila del local coincidieron en que esta medida pone a Uruguay ante los ojos del mundo, es el inicio de algo que ayudará a impulsar un cambio cultural y combatir el problema del narcotráfico y servirá como ejemplo para el resto de los países.

(Con información de EFE)

July 20, 2017

Trabajar en Disneyland trae aparejada una normativa particular que la mayoría desconoce. Qué requisitos deben cumplir para estar dentro del parque más conocido del mundo

Disney es un lugar que siempre fue sinónimo de felicidad para los miles de turistas que visitan cada día los parques más famosos del globo terráqueo.

Muchos secretos fueron revelados acerca de este destino, sus pasajes secretos, incluso una cárcel propia del parque, un patio de comidas en donde los empleados son los únicos que tienen acceso -ya que es más económico- entre otras cosas, pero son pocos los datos acerca de los empleados que dedican horas y horas a trabajar en uno de los mejores lugares del mundo.

1.No pueden utilizar la frase "no sé"

Todo el personal del parque temático debe estar capacitado para responder cualquier pregunta, ya que no se les permite contestar con un "no sé"; incluso, cuando sea necesario, se tiene que llamar a la persona apta para responder cualquier duda o inquietud de algún visitante.

2.No pueden señalar

Cuando un empleado de Disney señala hacia un lugar, siempre lo hará con la mano entera o en su defecto lo hará apuntando con dos dedos, pero nunca con el gesto clásico de apuntar con un solo dedo hacia la dirección, ya que en algunas culturas eso se ve como un gesto de mal gusto.

4. Vello facial

El aspecto físico es fundamental por lo que tienen medidas exactas para tener barba o bigote. En el caso de tener barba, tiene que estar siempre prolija y limpia, y, en caso de tener bigote, éste no debe pasar de la nariz y más allá de rodear los labios.

5. Cortes de pelo

El cabello siempre debe estar bien recortado. No puede exceder las orejas ni tocar el cuello de una camisa y las mujeres deben traerlo muy bien peinado. Se permite usar colitas pero sin ningún tipo de adorno en ella.

7. No cualquiera puede ser princesa

Para interpretar a los personajes, se deben tener características muy específicas; para las mujeres el mínimo de estatura para poder ser princesa es de 1,63 metros y el máximo de 1,73 metros, ni más ni menos.

8. No pueden pintarse las uñas

En el caso de los hombres, no se les permite que las uñas sobresalgan de la curva del dedo y las mujeres tienen prohibido que midan más de un centímetro o que traigan las uñas pintadas.

9. Tatuajes

En el caso de los tatuajes, tienen totalmente prohibido traerlos visibles al público, lo mismo pasa con las perforaciones y los expansores.

10. Lentes

En caso de que un empleado necesite usar lentes, deben ser discretos, y sin marcas comerciales visibles. Además, deben ser de tamaño y forma convencional.

11. Espejos en la entrada

Cada entrada por la que tienen acceso los empleados cuenta con un espejo de cuerpo completo oculto, con el fin de que antes de salir pueden verse de arriba a bajo para ver si lucen perfecto. Además, tienen frases motivadoras pegadas para que salgan sonriendo y con ánimo.

12. Limpieza

El secreto para que sus parques estén impecables todo el tiempo, se debe a que hay una norma en la que dice que cualquier empleado que vea un papel en el suelo tiene que recogerlo. Se debe hacer con discreción, sin inclinarse a levantarlo. Deben hacerlo con una especie de cuchara especial.

13. Redes sociales

Todo empleado de las empresas de Disney tiene prohibido decir en cualquier red social que trabaja ahí y no debe contar nada de lo que hace en la empresa aunque no diga el nombre.

14. Palabras secretas

Tienen una clase de códigos cuando se refieren a cosas desagradables que lleguen a ocurrir, y para evitar decir esas palabras delante de la gente, tienen claves que sólo ellos entienden.

15. La regla del nombre

A Walt Disney le gustaba que lo llamaran simplemente Walt, y esta regla aplica para todos los empleados, ya que sólo deben ser llamados por un nombre, sin apellidos.

16. No pueden hablar en el parque

Los personajes de Disney son mudos en el parque, ya que sólo se les escucha hablar en las actuaciones con voces grabadas. Pero en las cabalgatas o cuando posan para la foto no deben hablar, aunque pueden hacer gestos o ruidos.

17. Siempre permanecen en su personaje

Disney requiere actores que permanezcan en su personaje en todo momento, pero cuando se les pregunta cualquier cosa fuera de Disney deben actuar como si ellos no supieran de lo que les están hablando

July 20, 2017

Zimbabue sufre otra conmoción por estas horas luego de que se hiciera pública la noticia sobre el asesinato de Xanda, el hijo de Cecil, el león que había sido cazado en 2015 por el dentista Walter Palmer. El hecho ocurrió en el Parque Nacional Leones de Hwange y el cazador furtivo acusado del crimen es Richard Cooke.

La información fue dada a conocer por el parque desde donde identificaron a Cookecomo el responsable de la matanza. Sin embargo, luego de la cacería, el mismo se dirigió a los guardias y entregó el collar con el cual lo monitoreaban. En 2015, el año de la muerte de Cecil, este cazador también había atrapado al hermano de Xanda. Sin embargo, aseguran que la muerte fue "legal" ya que al tener más de seis años está dentro de los parámetros permitidos.

El hijo de Cecil tenía seis años y era el padre de seis crías recién nacidas, según se reportó desde el parque nacional. "Hoy escuchamos que hace pocos días Xanda, hijo de El León Cecil, fue muerto por el buscador de trofeos de Zimbabue Richard Cooke. Cooke también asesinó al hermano de xanda en 2015, cuando tenía cuatro años", señalaron en un comunicado.

Los cachorros de Xanda. Ya no contarán con la presencia de su padre (Lions of Hwange National Park)

Cecil, el león de 13 años, fue encontrado decapitado y sin piel días después de su deceso en julio de 2015. Para su monitoreo, tenía un collar de GPS que era controlado por científicos. Palmer se lo arracó para evitar su seguimiento. Luego decapitó al animal y le sacó la piel. Vivió sus últimos años en el parque nacional Hwange, donde se hizo famoso y querido.

Walter Palmer junto al cadáver de Cecil, luego de haberlo asesinado

Palmer fue objeto de furia alrededor del mundo. Millones de personas repudiaron su accionar en Zimbabue y exigieron su prisión.

July 18, 2017

Vestidos de novias

July 18, 2017

EN ESPAÑA..

EFE15/07/2017

Diez observatorios meteorológicos de la península superaron el jueves valores históricos de temperaturas máximas, especialmente el del aeropuerto de Córdoba, donde se alcanzaron los 46,9, la más alta del país. Los 40,3 grados de el parque de El Retiro (Madrid) es la más alta registrada entre 1920 y 2016, por delante de los 39,6 grados que se alcanzaron el 6 de julio del 2015, según la Aemet. Toledo, donde el jueves se alcanzaron los 42,8 grados, igualó su registró más alto, del 6 de julio del 2015, y en Cáceres la temperatura subió hasta los 43,2 grados, por encima de los 42 del 23 de julio de 1995. En Ciudad Real el valor extremo del jueves se situó en 43,7 grados, 3 décimas por encima de la temperatura del 24 de julio de 1995. La Aemet añadió que en el aeropuerto de Badajoz el valor máximo absoluto fue de 45,4 grados, lo que supera en un grado la máxima del 23 de julio de 1995. En Jaén se registraron 44,4 grados, una temperatura muy superior al anterior récord, del 20 de julio de 1995, cuando se alcanzaron los 41,6. La Aemet precisa que en el aeropuerto de Granada la temperatura fue algo más baja, con 45,3 grados, pero ésta superó el anterior récord, de 7 de julio de 2015 con 43,1 grados. En la base aérea de Granada se registraron 43,5, una temperatura superior a los 42,8 del 29 de julio de 1935, y en Teruel el termómetro alcanzó los 40,2.

July 15, 2017

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La delgada línea entre el uso y el abuso

UNA chica llamada Ángela oyó decir a sus padres que su hermano había perdido el apetito debido a un medicamento que estaba tomando. Como ella quería bajar de peso, de vez en cuando le robaba unas pastillas. Pero para evitar que sus padres la descubrieran, se las empezó a pedir a un amigo que las tomaba por prescripción médica.*

¿Por qué recurren tantos jóvenes a los fármacos? Hay tres razones. La primera, porque están a su alcance, a veces en su misma casa. La segunda, porque muchos creen que usarlos sin receta médica no es ningún delito. Y la tercera, porque pudieran parecer inofensivos en comparación con las drogas. “Después de todo —piensan algunos—, si a los niños se los recetan, es porque no hacen daño.”

Cuando los fármacos se emplean bajo supervisión médica, sin duda contribuyen a mejorar la salud o incluso a salvar vidas. Pero si se consumen indebidamente, resultan igual de nocivos que las drogas. El abuso de estimulantes, por ejemplo, puede ocasionar insuficiencia cardíaca o convulsiones. Hay productos que pueden disminuir el ritmo respiratorio hasta causar la muerte, y algunos también podrían tener efectos fatales al combinarse con otros medicamentos o con alcohol. De hecho, el diario The Arizona Republic informó de la muerte de un famoso actor a principios de 2008 provocada por una combinación letal de tranquilizantes, somníferos y analgésicos.

Otro riesgo es caer en la adicción. Si se usan por razones indebidas o se exceden las dosis, ciertas sustancias actúan como las drogas, es decir, estimulan el centro de placer del cerebro y generan una ansiedad compulsiva. Pero lejos de perpetuar el bienestar o de ayudar a la gente a superar sus problemas, la farmacodependencia empeora la situación. Puede causar todas o algunas de las siguientes consecuencias: aumento del estrés y la depresión, deterioro de la salud y de las funciones normales del organismo, así como adicción. Es muy probable que los afectados ya de por sí tengan problemas en casa, en la escuela o en el trabajo. Ahora bien, ¿dónde está la línea que separa el uso del abuso?

La delgada línea

Un paciente que da buen uso a los fármacos sigue las instrucciones de su médico en cuanto a la dosis, la forma y el horario de las tomas. Si experimenta reacciones adversas o inesperadas, se lo dice enseguida al doctor, quien posiblemente cambie el tratamiento. Con respecto a los fármacos de venta libre, hay que hacer lo mismo: usarlos solo cuando sea necesario y seguir con cuidado las indicaciones que aparezcan en la etiqueta del producto.

Entonces, ¿cuándo se cruza la línea que separa el uso del abuso? Cuando se modifica la dosis, se ingieren medicinas de otra persona, se toman sin razones médicas o de manera inadecuada. Por ejemplo, algunas pastillas deben tragarse enteras a fin de que el ingrediente activo se distribuya poco a poco por el organismo. Pero hay quienes alteran este proceso triturando o masticando las pastillas, o pulverizándolas para inhalarlas o disolverlas en agua y luego inyectarse la solución. Aunque esto puede potenciar los efectos, quizá también sea el primer paso hacia la adicción o, lo que es peor, hacia la muerte.

Ahora bien, si alguien cree que se está haciendo adicto, aun cuando ha seguido las indicaciones de su facultativo, debe hablar con él de inmediato. Este le ofrecerá la alternativa más segura para tratar el asunto sin descuidar el padecimiento original.

El uso indebido de sustancias que producen adicción es una epidemia que dice mucho sobre la sociedad actual. El núcleo familiar, que debería ser un remanso de paz donde reine el amor, ahora está en crisis. Tanto los sanos valores morales y espirituales como el respeto por la vida van en decadencia (2 Timoteo 3:1-5). Además, en vez de abrigar la esperanza de un futuro mejor, mucha gente solo vislumbra un porvenir oscuro. Por eso viven para el momento y van en busca de placeres a toda costa. Con razón la Biblia afirma que “donde no hay visión el pueblo anda desenfrenado” (Proverbios 29:18).

Ustedes, padres, sin duda desean proteger a los suyos de la deficiencia moral y espiritual de este mundo. Pero ¿dónde encontrar una guía sólida para ayudarlos? ¿Existe realmente la esperanza de un futuro mejor? En los siguientes artículos se abordarán estas cuestiones.

July 15, 2017

July 15, 2017

July 15, 2017

Todos ejercemos influencia en los demás o en nuestro entorno y, a su vez, somos influidos por los otros y las circunstancias. Es inevitable, somos seres sociales dependientes de los demás y vivimos en una sociedad muy compleja en la que es imposible tomar en cuenta y controlar todos los factores. En una gran parte de ocasiones esa influencia es positiva y bienintencionada. Por ejemplo, cuando educamos a los niños ejercemos una gran influencia sobre ellos, les moldeamos hacia valores que nos parecen los más sanos, les enseñamos lo bueno y lo malo y que las cosas tiene consecuencias. Intentamos ejercer una sana influencia, al igual que lo hacen nuestros maestros o mentores, nuestra pareja, nuestros amigos están llenos de buenas intenciones y de buenas influencias. Los niños también ejercen una influencia en nosotros y, muchas veces, "nos manipulan". cuando lloran y les damos lo que quieren sin pensar si es correcto o no, si era lo que realmente necesitaban..., al verles llorar y llorar caemos en sus redes ya que no soportamos verles sufrir, pero ellos aprenden una estrategia magnífica para manipularnos el resto de las veces y así conseguir a través del chantaje emocional lo que ellos quieren en ese instante.Y desde ese momento serán manipuladores y chantajistas en potencia salvo que les conduzcamos a ser también buenos "influenciadores" en los demás y no caigamos en sus redes.

Existen también formas aceptadas socialmente donde uno puede "manipular". Por ejemplo la "mentira social". Todos entendemos que es sano mentir para no hacer daño "mentira piadosa" y que los niños o adolescentes ocultan cierta información o mienten en el proceso de construcción de su identidad, de adultos también mentimos para dar una imagen y quedar bien, sonreímos aunque no lo sintamos ("sonrisa social"). Es adaptativo generar buen rollo. Además permitimos y potenciamos las habilidades de persuasión y negociación necesarias en la educación, en el trabajo en equipo, en la venta de productos y servicios, en la solución de conflictos internacionales. La sociedad se sustenta también sobre ello.

Pero existe un lado oscuro en la manipulación muy dañino, que puede hundir psicológicamente a la persona que lo sufre. Y hay personas realmente expertas en el arte de manipular que pueden parecer inofensivas a simple vista, pero que son muy tóxicas y peligrosas. Hablaremos en términos genéricos, pero tanto ellos como ellas pueden ser grandes y perversos manipuladores.

En algunas ocasiones, estas personas no son conscientes de sus estrategias de chantaje, presión o manipulación, han aprendido a satisfacer sus necesidades más básicas e importantes de forma indirecta a través de la manipulación, no tiene intención de dañar pero no han aprendido a ser asertivas o han desarrollado una personalidad complicada, en algunos casos se trata de patologías clínicas. En otras ocasiones, el manipulador sabe lo que hace y disfruta teniendo la batuta de mando, en un extremos de estos personajes también hablaríamos de casos clínicos con algún tipo de patología psicológica.

Tanto a los primeros como a los segundos debemos pararles los pies para mantener nuestra autoestima a salvo, y generar relaciones sanas con los demás.

Los manipuladores se esconden detrás de muchas estrategias de comunicación que dominan a la perfección y que crean una falsa impresión en los demás o generan un desconcierto que nos dificulta actuar en el momento y defendernos.

Algunas de ellas son:

1. Incoherencia entre el mensaje verbal y no verbal.

Son muy hábiles con la comunicación no verbal con lo que verbalmente nos dan un mensaje constructivo pero a nivel no verbal dan un mensaje opuesto, nos dicen sí pero con el cuerpo dicen no, esa ambigüedad nos deja desarmados hasta que conseguimos reaccionar.

2. Mensajes indirectos o ambígüos que no dicen nada pero que pueden significar todo.

Ante estos mensajes se despierta nuestra mente obsesiva y buscamos posibles interpretaciones, al final entramos en un bucle que nos provoca más inseguridad.

3. Ironías, sarcasmo, bromas...

Lanzan muchos mensajes hostiles o inapropiados disfrazándolo de broma, y ante las quejas apelan a que no tenemos sentido del humor.

4. Son expertos en el manejo de las emociones

Pueden mostrar mucho equilibrio emocional, hasta que un día se enfadan mucho, se indignan mucho, se muestran hundidos o preocupados. la tendencia es a darles credibilidad a esas emociones ya que habitualmente no aparecen, con lo que creemos que dichas emociones corresponden a sentimientos auténticos, así estas personas consiguen en ese momento lo que quieren.

A veces, el manipulador usa un registro emocional habitualmente: voy de triste y dando pena, voy de víctima y culpabilizo a todos, voy de inseguro y me resuelven los problemas siempre, voy de hostil y genero miedo...

Otras veces, irradian emociones positivas y nos seducen, nos llenan de halagos, refuerzos, consideraciones, muestran su admiración hacia nosotros... eso nos encanta y nos acomodamos y confiamos con esa persona. en cualquier momento pasará al otro extremo emocional, nos despreciará, nos criticará de forma desmesurada y nos ignorará.

5. Generalizaciones y afirmaciones tajantes.

Hablan con tanta contundencia sobre como somos y lo que somos, "eres débil", "eres despreocupada", "nunca llegarás a medrar en esta empresa", que nos dejan sin palabras y con el miedo en el cuerpo.

6. Nos exigen por encima de lo humanamente razonable

Si somos personas que nos gusta hacer las cosas bien, valoramos el esfuerzo... siempre nos sentiremos de menos.

7. Nos ocultan información

Así provocan que nos sintamos como perdidos o fuera de lugar o menos importantes.

8. Provocan rumorología y difamaciones sobre los demás

De manera tan sutil a veces, que ellos no son los protagonistas de las difamaciones pero sí los que lanzaron el primer dardo.

9. En su vocabulario, de manera sutil o directa suele estar presente la amenaza y la coacción

Si tu no haces lo que yo quiero.... no tendrás lo que necesitas.

10. Y ya para rematar, multiplican el efecto de la manipulación si utilizan estas estrategias delante de más personas.

Ser manipulado delante de otros, implica que los presentes van a caer también en la influencia del manipulador creando una sensación negativa sobre la persona objeto de la manipulación y provocando a largo plazo rechazos, falta de apoyo, etc.

Veremos ahora en detalle algunas situaciones de manipulación y chantaje:

1. La manipulación del control: yo hago lo que tú dices, lo que tú quieres... y casi ni me entero

Este tipo de manipulador/a es alguien muy controlador, las cosas deben ser a su manera y además le gusta tener adeptos, pupilos que no le pongan pegas a nada, se rodea personas que le admiran y nunca le pondrán en tela de juicio sus decisiones. Es posible que este pupilo esté sobre explotado pero lo hace "por la causa", sea la que sea y hace de esa causa algo suyo por encima de sus necesidades reales.

2. La manipulación del amor: la tiranía de las reglas del cariño y del amor

Esta persona manipuladora nos quiere, nos lo hace saber de mil maneras, pero detrás de ese amor está su necesidad de dañar para conseguir sus objetivos o satisfacer sus necesidades. A veces, es muy inconsciente pero genera daños muy grandes, ya que la personas que te manipula forma parte de tu red de apego y de relaciones seguras.

Pongamos algunos ejemplos:

Nuestra mejor amiga que al final se lleva el puesto de trabajo porque ha sabido sacarnos la información necesaria y se ha presentado ella primero a la entrevista ocutándonoslo.

Obligamos a nuestra pareja a apuntarse a un curso de baile sabiendo que no le gusta nada pero es una condición imprescindible para no sacar más el tema de la ex, que tantas discusiones provoca.

Una madre cuyo discurso habitual es "yo lo doy todo por mis hijos y quiero que sean felices" que se siente incómoda con que uno de sus hijos no haga lo que ella considera adecuado y busca momentos clave para hacerle críticas desajustadas o hacerle sentir mal hijo.

"Quién te querrá sino yo"... con este mensaje nos vemos avocados a hacer lo que el otro quiere por miedo al abandono.

3. La manipulación del victimismo: te obligo a hacerte cargo de mí aunque yo no lo necesite de verdad

Se trata de personas que tienen dificultad para hacerse responsables de su vida y ser autónomas, entonces buscan parásitos en los que anidar y que les resuelvan todo. Suelen utilizar también las reglas del cariño y ser muy afectivos, amorosos, buenos amigos, buenos padres, buenas parejas. El mensaje velado es: "con todo lo que yo te doy, lo maja/o que soy...deberías hacerte cargo de mi problema y ayudarme".

4. La manipulación que no ves venir: "me la dio con queso"

Son personas que se parecen a Dr. Jekyll y Mr. Hyde, la primera fase de la relación, que puede durar desde días a unos meses o incluso años es maravillosa, todo fluye, hasta que la persona manipuladora empieza a mostrar sus auténticas intenciones. Este tipo de manipuladores sí son conscientes de la situación.

Por ejemplo:

Alguien comienza una relación con otra persona que tiene, exito, dinero... Después de asentar la relación con algún hijo, o con alguna propiedad a su nombre, etc. La persona manipuladora rompe la relación añadiendo que nunca hubo amor, y lanzando comentarios destructivos hacia la pobre víctima del engaño para parecer víctima ella misma.

Puede ocurrirnos con la pareja, los amigos, socios de una empresa, compañeros de trabajo... y todo ello suele estar motivado por ambiciones e intereses personales y egoístas, quizá a veces, también por envidias, venganzas, rencores...

5. La manipulación a través de la seducción: te puse en el pedestal para confundir tu realidad

Son personas zalameras, con carisma, seductoras, siempre tienen una palabra amable, te hacen sentir especial, divertido, único, inteligente... todas las cualidades que tú valoras. Una vez que te tiene en sus redes pueden empezar a hundirte hasta que toques el fango. En muchas ocasiones juegan de manera intermitente, por un lado te aprecian y te valoran muchísimo, por otro lado te humillan, te rechazan, te infravaloran, te ningunean, te critican...

A veces este juego es inofensivo con personas zalameras y seductoras que nunca se van a aprovechar de nuestros sentimientos aunque sabemos que a ellas no les podremos decir no.

6. La manipulación a través del poder: “Juegos de poder y de miedo”

Nuestra sociedad es jerárquica en muchas de sus estructuras, unos tiene mucho, otros tiene poco y mucho que perder si lo pierden. en este contexto juega un papel esencial "La ley del más fuerte" que tiene siempre las de ganar.

Por ejemplo:

Nuestro jefe puede obligarme a hacer horas extras por miedo a perder el ascenso que me permitiría poder tener otro hijo.

Nuestro compañero sabe más del tema y tiene más experiencia así que toma todo el protagonismo y yo quedo como un cero a la izquierda.

En la familia siempre se hace lo que quiere Fulanito, no se discute, siempre es el elegido.

7. Traspaso de responsabilidad y control: "yo nunca tengo la culpa, es tuya"

Hay personas expertas en barrer para afuera, nunca es responsabilidad de ellas, nunca lo hacen mal, nunca se equivocan pero siempre hay cabezas de turco o excusas que se llevan el muerto.

8. Manipulación contra la autoestima: destacar el “error” o la “debilidad”

Estos manipuladores siempre hacen notar la debilidad o el error de otros aprovechando pillarles en un momento bajo, de mayor vulnerabilidad inseguridad. como lo hacen usando un lenguaje sutil y ambígüo es difícil defenderse de la crítica y autoafirmarse con lo que nos vamos hundiendo progresibamente y bajando nuestra sensación de valía y control personal.

9. La manipulación a través de la humillación: todos lo han visto y oído

Similar al punto anterior, en el que el manipulador destaca el error o la debilidad, en este caso se hace en público.

Puede tratarse de un ligero comentario ambígüo o generalista en tono de ironía, que ante la respuesta ofendida o autoafirmativa del manipulado, se le tacha de poco sentido del humor o de no recibir bien las críticas... el manipulador es tan hábil que generará tensión en el manipulado mientras que romperá el hielo con el grupo y así quien queda señalado es el manipulado y no el manipulador, que al fin y al cabo ha dado sólo una opinión o ha hecho una inofensiva broma.

Puede tratarse de una presión más intensa, ridiculizando a la persona en público, humillándola, dejándola en evidencia, a veces incluso puede falsear pruebas y mostrarlas en público para hundir al contrincante.

Ninguneos, desprecios, exclusiones... que van calando sutilmente en el grupo, o que este por miedo a represalias prefiere callar.

Desde aquí se formaja el mobbing o bullyng, formas de manipulación y acoso en las que se implica el silencia y la falta de apoyo del grupo de referencia.

10. Amenaza de pérdida o daño: "ya no me querrás, me abandonarás, me harás daño, me pegarás, me matarás, me despedirás, me difamarás..."

Es una manipulación que es en sí misma un maltrato y conlleva mucha agresividad que puede ser física, verbal o una agresividad soterrada que no se ve ni oye pero se respira. Se basa en el miedo del manipulado ante la pérdida de ciertas circunstancias si no cede a las necesidades del manipulador.

Aquí caben las agresiones físicas y sexuales que nos manipulan a través del miedo, las amenazas de todo tipo, las coacciones, aprovechar el estatus de poder para explotar a los demás, las vejaciones y humillaciones...

Pero también caben manipulaciones más difuminadas en las que un día te elevo en un pedestal y otro, de repente te bajo a los infiernos, provocan un caos psicológico de indefensión y de no saber qué hacer ya para resolver los problemas, conseguir el afecto del otro, encontrar una salida... que acaba reproduciendo reacciones de indefensión aprendida y hundiendo al manipulado que deja de defenderse.

11. La manipulación del ninguneo: no te saludo, no te miro, no te informo... ¡estás fuera!

En este caso, si obviamos la parte más agresiva, de humillaciones, críticas, etc, y nos centramos sólo en la manipulación de la exclusión y del ninguneo, estaríamos en este caso de manipulación qeu aquí describimos. Somos individuos sociales y necesitamos sentirnos integrados, quien nos deja fuera, nos hace sentir invisibles y cada persona necesita su dosis de pertenencia y protagonismo.

Es una manipulación que podemos hacer para evitar que alguien se meta en mi camino y entorpezca mis objetivos.

Por ejemplo:

No le voy a presentar a mi jefa a mi compañera, voy a pasar de ella, no vaya a ser que ascienda antes que yo.

Es un rival sexual para mí, le voy a ignorar así se sentirá incómodo y los ojos de mi chico serán sólo para mí.

12. La manipulación racional: lo digo tantas veces y tan bien que te lo crees

El manipulador se apoya en esto de si digo una mentira muchas veces y con total seguridad y contundencia, al final parecerá una verdad. tenemos ejemplos de muchos personajes públicos que nos engañan continuamente y creemos en ellos, y aunque siempre se pilla al mentiroso, puede ser ya tarde para reaccionar.

Vendedores fraudulentos que venden humo, profesionales que ofrecen servicios que ofrecen soluciones mágicas a problemas serios para la gente.

Ese/a jefe/a que con su dialéctica nadie le rechista y parece hasta que tiene razón. Ese amigo, mi pareja, alguno de mis familiares... apelando a las reglas de la lógica verbal y manejando una comunicación no verbal impecable, nos manipulan para salirse con la suya sea cual sea su objetivo.

¿Todos conocemos a alguien así, verdad?

13. La manipulación por emociones desajustadas

Si ante una situación determinada una personas reacciona con una emoción desproporcionada (enfado, alegría, tristeza, miedo...), podrá ser que esta personas no tuviese habilidades de gestión emociona suficientes y se sobre estimule en ciertos momentos.

Podría ser también, que esta personas hiciese un teatro para provocar un efecto en los demás, el natural ante la expresión de una emoción intensa.

Tristeza y llanto me puede llevar a conseguir que me cuiden o me hagan caso.

Agresividad y hostilidad, me permiten colarme en una cola, salirme con la mia...

Miedo terrible o pánico hace que esta personas no afronte una responsabilidad y quizá otros la afronten por ella.

Etc.

14. La manipulación para eliminar las emociones: reproches “contra natura”

Pero las emociones no siempre son desajustadas o no siempre son engañosas, un manipulador puede utilizar la expresión de emociones y sentimientos genuina y necesaria de una persona para atacarla y manipularla, impidiendo que esta persona pueda expresarse en libertad y satisfacer sus necesidades de liberación emocional o de autoafirmación. A largo plazo provoca personas anuladas y con la autoestima muy baja.

Ante esto, ¿Qué podemos hacer para defendernos de los chantajes, manipulaciones y presiones de este tipo?

Lo primero y más importante identificarlo.

En un siguiente poste analizaremos las maneras de librarnos de los manipuladores y las herramientas con las que podemos contar para ello.

Raquel López Vergara

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Los manipuladores se esconden detrás de muchas estrategias de comunicación que dominan a la perfección y que crean una falsa impresión en los demás o generan un desconcierto que nos dificulta actuar en el momento y defendernos.

Algunas de ellas son:

1. Incoherencia entre el mensaje verbal y no verbal.

2. Mensajes indirectos o ambígüos que no dicen nada pero que pueden significar todo.

3. Ironías, sarcasmo, bromas...

4. Son expertos en el manejo de las emociones

5. Generalizaciones y afirmaciones tajantes.

6. Nos exigen por encima de lo humanamente razonable

7. Nos ocultan información

8. Provocan rumorología y difamaciones sobre los demás

9. En su vocabulario, de manera sutil o directa suele estar presente la amenaza y la coacción

10. Y ya para rematar, multiplican el efecto de la manipulación si utilizan estas estrategias delante de más personas.

Veremos ahora en detalle algunas situaciones de manipulación y chantaje:

1. La manipulación del control: yo hago lo que tú dices, lo que tú quieres... y casi ni me entero

2. La manipulación del amor: la tiranía de las reglas del cariño y del amor

3. La manipulación del victimismo: te obligo a hacerte cargo de mí aunque yo no lo necesite de verdad

4. La manipulación que no ves venir: "me la dio con queso"

5. La manipulación a través de la seducción: te puse en el pedestal para confundir tu realidad

6. La manipulación a través del poder: “Juegos de poder y de miedo”

7. Traspaso de responsabilidad y control: "yo nunca tengo la culpa, es tuya"

8. Manipulación contra la autoestima: destacar el “error” o la “debilidad”

9. La manipulación a través de la humillación: todos lo han visto y oído

10. Amenaza de pérdida o daño: "ya no me querrás, me abandonarás, me harás daño, me pegarás, me matarás, me despedirás, me difamarás..."

11. La manipulación del ninguneo: no te saludo, no te miro, no te informo... ¡estás fuera!

12. La manipulación racional: lo digo tantas veces y tan bien que te lo crees

13. La manipulación por emociones desajustadas

14. La manipulación para eliminar las emociones: reproches “contra natura”

Ante esto, ¿Qué podemos hacer para defendernos de los chantajes, manipulaciones y presiones de este tipo?

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